Лучшие пазлы для маленьких детей — такие прочные, деревянные . Старшие дошкольники могут быть готовы к решению головоломок из 24 частей.
Мероприятия, соответствующие возрасту.
Дети разовьют свою концентрацию только тогда, когда будут заниматься деятельностью, соответствующей возрасту. Если вы дадите ребенку слишком сложную головоломку, он рано сдастся и потеряет мотивацию.
Если задание будет слишком сложным или слишком долгим, ваш ребенок не сочтет его значимым и потеряет интерес. Выполнение сложных или формальных мероприятий будет иметь эффект, противоположный тому, что вы, возможно, планировали .
Подходящий промежуток времени, чтобы ожидать, что ребенок сосредоточится только на одном занятии, составляет примерно 2–3 минуты на каждый год.
Если вы предложите короткие занятия , которые вызовут, но не являются невыполнимыми, ваш ребенок постепенно начнет проводить немного больше времени по мере взросления.
Экранное время
Знаете ли вы, что экранное время сокращает время концентрации внимания вашего ребенка?
Однажды у меня было собрание родителей, на котором мне пришлось сообщить маме, что ее 4-летнему ребенку очень трудно уделять внимание в классе. Он едва мог сосредоточиться в течение минуты или двух и не мог следить за тем, что делал класс. Его мама была шокирована и сказала мне, что он мог часами концентрироваться, смотря телевизор.
Была проблема.
Смотрю телевизор — это не концентрация. Дети активно не занимаются. Они пассивно смотрят на устройство.
Когда ребенок смотрит телевизор, изображения на экране мигают с неестественной для мозга скоростью. При многократном воздействии мозг привыкает к этому раздражителю.
Когда ребенок затем пытается взаимодействовать со своим обычным окружением, он изо всех сил пытается обработать информацию, которая вспыхивает с естественной скоростью.
Немного страшно.
В наши дни экранное время неизбежно, но им определенно можно разумно управлять.
Повседневный распорядок дня
Соблюдение распорядка дня поможет вашему ребенку привыкнуть к повседневным занятиям и научит его закономерностям.
Когда дети знают, что будет дальше, они более склонны участвовать и делать это. Если ваш ребенок знает, что сейчас настало время для игр в помещении, он быстро освоится и найдет подходящее игровое занятие.
Вы не будете каждый день бороться за то, чтобы вытащить их из телевизора, поскольку у их 20 минут ТВ будет отдельный временной интервал. Рутина также дает чувство безопасности.
Это дает вам возможность запланировать в день занятия, которые стимулируют концентрацию.
Сон и питание
Здоровое питание и достаточное количество часов сна в сутки окажут огромное влияние на способность вашего ребенка концентрироваться.
Убедитесь, что время отхода ко сну является неотъемлемой частью этого распорядка, равно как и здоровый завтрак. То, что ваш ребенок ест по утрам, напрямую влияет на его способность сосредотачиваться в течение школьного дня.
Чтение вашему ребенку
В отличие от просмотра телевизора, когда вы читаете своему ребенку, это требует настоящего внимания и слушания .
Чтение для вашего ребенка — один из самых полезных занятий. Это забавный и простой способ ежедневно повышать концентрацию вашего ребенка.
Чем больше ваш ребенок заинтересован в рассказе, тем больше он будет цепляться за каждое слово и обращать внимание.
Прочтите о том, почему так важны сказки на ночь .
Для меня нет ничего лучше — или более познавательного — чем хорошая история доктора Сьюза или Джулии Дональдсон . Мои дети никогда не могут насытиться ими.
Они так хороши для изучения словарного запаса и развития слуховой осведомленности (посредством рифмования и повторения), и они настолько интересны, что ваши дети будут обращать внимание.
Регулярные упражнения.
Доказано, что упражнения развивают у ребенка концентрацию внимания. Он помогает с памятью, вниманием, остротой ума и снижает беспокойство, а также увеличивает энергию ребенка.
Убедитесь, что ваши дети активны. Лучший способ сделать это — поощрять регулярную свободную игру , особенно на открытом воздухе.
Как учится ваш ребенок
У детей разные стили обучения, и они будут лучше концентрироваться и успевать учиться в предпочтительном для них стиле.
Визуальные учащиеся предпочитают видеть то, что они изучают, слуховые ученики предпочитают слышать то, что они изучают, а кинестетические учащиеся должны потрогать и испытать, чтобы научиться. Большинство маленьких детей предпочитают кинестетическое обучение и лучше всего учатся на физическом опыте.
Обратите внимание на то, как ваш ребенок лучше всего обращает внимание!
Перерывы в движении
Упражнения не только помогают развить у детей концентрацию внимания в целом, но также помогают мгновенно восстановить силы и зарядиться энергией.
Самый эффективный способ сделать перерыв во время занятия — это движение .
Подумайте о том, что вы чувствуете, когда сидите за компьютером несколько часов и работаете. Просто встаньте, сварите кофе и прогуляйтесь в течение 2 минут, чтобы восстановить ваше тело и заставить вас почувствовать себя бодрым, когда вы вернетесь к работе.
Часто останавливайте дошкольника во время длительных заданий и делайте перерывы на движение. Они могут длиться всего минуту. Они улучшат кровообращение и повысят концентрацию вашего ребенка, чтобы он мог продолжать заниматься еще несколько минут.
Для детей перерывы в движении не только помогают им освежиться и перезагрузиться, но также дают возможность развить общие моторные навыки, такие как основная сила, координация и равновесие, и даже когнитивные навыки .
Вот 18 быстрых упражнений на перерыв, чтобы попытаться улучшить концентрацию внимания вашего маленького ребенка. Они также отлично подходят для детей старшего возраста.
У моего ребенка СДВГ?
СДВГ, или синдром дефицита внимания с гиперактивностью, характеризуется импульсивностью, гиперактивностью или недостатком внимания. Некоторые дети проявляют все три качества.
Если вы чувствуете, что ваш ребенок изо всех сил пытается сконцентрироваться, это может быть связано с несколькими факторами, такими как беспокойство, незрелость, гнев и т. Д. Нельзя просто предположить, что это СДВГ.
Лучше всего следить за своим ребенком и осознавать его способность сосредотачиваться. Если ваш пятилетний ребенок не может ни на чем сосредоточиться или каждую минуту перескакивает с одного задания на другое, обратитесь за советом к профессионалу.
СДВГ может быть диагностирован только профессионалом, после чего вы сможете принять правильные меры и оказать поддержку. Очень часто могут быть другие основные причины, которые также можно устранить с помощью рекомендаций.
Игры и упражнения на развитие внимания
Упражнение «Перепутанные линии»
Возраст: от 3 лет
Суть упражнения — проследить за перепутанной линией от начала до конца. Можно нарисовать такие линии самим, а можно использовать готовые лабиринты. Это упражнение отлично развивает концентрацию внимания и усидчивость.
Игра «Поиск»
Возраст: от 3 лет
Вы показываете ребёнку картинки с предметами, среди которых нужно найти особенный, отличающийся от остальных. Он может быть другого размера, формы или цвета. Постепенно усложняйте задачу: попросите отыскать искомый рисунок, который выделяется только небольшой деталью. Шаг за шагом увеличивайте количество уникальных предметов.
Такие игры очень любят дети всех возрастов. Потренируйте поиск отличий в нашем упражнении.
Помимо развлечения, задания на поиск предметов развивают произвольное внимание, повышают его концентрацию и увеличивает объём.
Игра «Найди лишнее»
Возраст: от 4 лет
Задание простое — вы читаете ребёнку небольшой текст, а он хлопает, если слышит неподходящие, “лишние” слова. Например, сидели на ветке три птички: снегирь, синица и мартышка. Рядом пролетал мальчик Витя. Услышал он, как птички крякают, и остановился, настолько красиво звучало их пение!
Вы можете придумать свои забавные и смешные сюжеты или просто заменить слова в любимых сказках малыша. Игра “Найди лишнее” повышает концентрацию внимания детей и сообразительность, а также улучшает слуховую память.
Игра «Где ошибки?»
Возраст: от 5 лет
Подготовьте заранее картинку, на которой допущены ошибки. Например, на картинке с зимним пейзажем нарисуйте пляжный зонтик, веер и шляпу. Количество ошибок зависит от возраста: для пятилеток достаточно 5-6 штук. Для детей постарше ошибок должно быть больше.
Систематические поиски ошибок делают внимание более устойчивым, повышая его концентрацию.
Игра «Цифры»
Возраст: от 5 лет
Взрослый показывает ребёнку ряд цифр, которые надо запомнить в том же порядке. Например, 1, 2, 3, 5, затем 2, 4, 6, 8, 1 и далее. Чем старше малыш, тем длиннее может быть ряд, но обычно он не превышает 7-8 цифр.
Игра расширяет объём внимания и развивает слуховую память, а также учит анализировать и группировать предметы (цифры).
Игра «Начинаем зарядку!»
Возраст: 4-6 лет
Давайте сделаем зарядку? Но не обычную, а специальную “внимательную”! Ведущий называет части тела и показывает на себе, а дети их повторяют. Затем взрослый начинает путать малышей, называя одно, а показывая другое. Выигрывает тот ребёнок, который ошибся меньше остальных.
Эта весёлая игра развивает произвольное внимание, слуховую память и координацию движений.
Правила для тренировки произвольного внимания
Произвольное внимание – особый вид, для его осуществления необходима постановка цели и волевые усилия. У дошколят ни то, ни другое пока не развито. Все это должны развивать родители, обучая самостоятельности дошколенка. Для правильной работы по развитию произвольности внимания в домашних условиях необходимо соблюдение определенных правил:
- Постоянство и систематичность занятий.
- Работа над произвольностью трудна для маленьких деток. Чтобы сложные занятия стали привлекательны для детей, начинать надо с простых в исполнении упражнений, постепенно переходя к более сложным.
- Тренировка по развитию произвольного внимания ведется по двум позициям:
- Специальные упражнения для основных свойств внимания.
- Особые задания для развития внимательности и устранения истощения внимания.
ПРИЕМЫ ПОВЫШЕНИЯ ВНИМАНИЯ
Мы убедились в том, что для дошкольников особое значение имеет развитие способности сосредоточиться. И родителям следует тренировать детей, используя ненавязчивую игровую форму. Выделим несколько хитростей и приемов, которые можно использовать.
- Поддержание интереса. Используя игровые формы, можно добиться того, что ребенок будет заниматься с огромным удовольствием, и, соответственно, внимательно.
- Придерживаться длительности занятий. Так, изучая с ребенком 4 лет цифры, нужно понимать, что малыш способен удерживать внимание не более 20 минут, поэтому лучше уложиться с учебным материалом в эти рамки.
- Любимые персонажи и игрушки также помогут не утратить интерес, а потому – послушать и воспринять то, что сообщает родитель.
- Показывать пример. Можно пояснить ребенку, что если он внимателен, старается выполнять задание родителей, то результат (например, башня из кубиков) получится гораздо лучше, чем если бы он работал не сосредоточившись, кое-как.
- Чтение и внимание взаимосвязаны, поэтому для улучшения второго можно научить ребенка первому. Пока малыш только знакомится с буквами, мама может читать ему интересные сказки и истории. После обязательно нужно обсудить прочитанное, прося пересказать, задавая вопросы. Это поможет узнать, насколько кроха внимательно слушал.
Если малыш плохо сосредотачивается и очень далек от своей возрастной нормы, то возможно, у него неглубокое дыхание. Исправить ситуацию помогут надувание воздушных шаров, мыльные пузыри, игра на дудочке или свисток. Кроме того, исследования доказали, что для детей очень полезны прогулки на свежем воздухе, активные спортивные игры.
Решение
Многие родители, столкнувшись с проблемой «гиперактивности», прибегают к медикаментозной терапии (по назначению врача, конечно). Создают темы и блоги, делятся собственным опытом. Никого не удивят темы вроде: «Что попить?», «К кому обратиться?»; «Какие лекарства принимали?». Лечить ребенка препаратами или нет, решают родители после консультации с врачом.
Истинный выход из ситуации – коррекционные занятия для развития концентрации внимания, памяти, сенсорного и зрительного восприятия.
Если у ребенка нет концентрации, родители задаются вопросом: «Что делать?». Установить режим для своего чада. Подъем, отбой, дневной и ночной сон должен начинаться всегда в одно и то же время. Жизнь крохи заключить в четкие рамки жесткого графика. Это необходимо для того, чтобы малыш постепенно научился прогнозировать свои действия. Например, после ночного сна, он сам пойдет в ванную комнату для выполнения водных процедур.
Первое, чему необходимо научиться – соблюдать обязательные ритуалы. После прогулки на улице обязательно мойте руки, а перед сном читайте книгу, рассказывайте сказку. Так малыш сможет переключиться и настроиться на привычный вид деятельности, который следует за ритуалом.
Второе, приучайте к однозадачности, о которой я говорила выше. Пример — если кушаете, то делайте это в определенном месте без сторонних развлечений (мультики, музыка и т.п.).
Третье, прогулки в лесу, в парке, в тихом месте для очистки оперативной памяти.
Выводы
Чтобы малыш хорошо усваивал информацию и мог успешно учиться в школе, необходимо уделять достаточно времени развитию его внимания. Выбирая игры и упражнения для ребенка, ориентируйтесь на его возраст, интересы и индивидуальные особенности. Если малыш не хочет выполнять задание или сильно утомляется, нужно попытаться понять, что является причиной этого: неинтересный материал, сложность задания, плохое настроение или самочувствие. При правильном подходе все познавательные процессы дошкольников, в том числе и внимание, развиваются очень быстро.
Выполните развивающие упражнения от Айкьюши
Математика
Чтение
Окружающий мир
Логика
Английский язык
Анаграммы
Возраст: от 5-6 лет
Анаграммы — это перестановка букв в слове, в результате которой получается новое слово. Например, сон — нос, ракаск — краска. Анаграммы хорошо подходят для детей, уже умеющих читать.
Такие задания повышают концентрацию внимания и скорость мышления, а также развивают зрительную память.
Таблицы Шульте
Возраст: от 5 лет
О таблицах Шульте слышали многие родители. Эти упражнения пользуются большой популярностью, так как повышают концентрацию внимания и в лёгкой игровой форме развивают память. Задача ребёнка проста — найти по порядку числа или буквы, расположенные в таблице случайным образом. Размеры таблицы бывают разные в зависимости от возраста и подготовки малыша (обычно от 3×3 до 16×16).
Упражнение «Слушай и считай»
Возраст: 6-8 лет
Ещё одно отличное упражнение на распределение внимания. Вы читаете предложение, постукивая при этом карандашом или ручкой по столу. Ребёнку нужно запомнить и текст, и количество ваших ударов. Если малыш начинает легко справляться, усложняйте задачу, постепенно увеличивая количество ударов.
Игры и упражнения на развитие памяти
Игра Мемори
Возраст: от 3 лет
Это одна из самых известных и любимых детьми игр на развитие памяти. Иначе её называют “Найди пару”. Игра представляет собой набор парных картинок с одинаковыми рисунками: для самых маленьких это обычно 12 карточек (6 пар), для детей постарше количество увеличивается. Суть проста — найти одинаковые пары из общего числа карточек, лежащих рубашкой вверх. Если карточки совпадают, игрок их забирает, нет — возвращает назад.
Существует множество как бумажных мемори, так и онлайн-игр. Айкьюша тоже любит такие упражнения, попробуйте найти пары быстрее него?
Игра «Что исчезло?»
Возраст: от 3 лет
Отличная игра на развитие зрительной памяти и увеличение объёма внимания, не требующая дополнительных материалов.
На минуту положите перед ребёнком 4-5 игрушек или небольших предметов и попросите его отвернуться. Затем уберите один предмет и спросите, что исчезло? Малыш должен назвать, что пропало. Если игра наскучила, разнообразьте её, добавив новый предмет.
Задание нужно постепенно усложнять, увеличивая как общее количество игрушек, так и тех, что добавляем или убираем. Ориентируйтесь на возраст малыша: например, к 6-7 годам ребёнок может с лёгкостью запоминать до 10 предметов.
Подбери узор
Упражнение «Сложи узор»
Возраст: от 4 лет
Сделайте узор или выложите рисунок из простых геометрических фигур (можно вырезать из картона) или деталей конструктора и попросите малыша запомнить его. Затем ребёнку нужно ненадолго отвернуться, а за это время вы меняете расположение одной фигуры или детали. Задача малыша — найти изменения и восстановить узор.
Сначала можно начинать с 3-4 деталей, постепенно увеличивая их количество. Если ребёнок легко справляется, уберите несколько деталей или сразу все, попросив собрать узор заново.
Это упражнение развивает память и воображение, увеличивает объём и концентрацию внимания.
Подбери узор
Игра “Замечалки”
Возраст: от 5 лет.
Попросите малыша закрыть глаза и перечислить всё, что он увидел в комнате, помещении, на улице. Чем больше мелких деталей он вспомнит, тем лучше! Задавайте ребёнку наводящие вопросы, если ему пока трудно ответить. Например, сколько детей играют в песочнице? Длинные или короткие волосы были у кассира в магазине? Сколько чашек стояло на столе?
Игра «Паровозик»
Возраст: 4-7 лет
Это очень весёлая и забавная игра для небольшой группы детей. Суть проста — первый ребёнок называет любой предмет, следующий игрок повторяет слово и называет своё. Третий ребёнок повторяет то, что произнесли первые два, и добавляет сам и так далее.
“Паровозик” помогает увеличивать объём памяти, развивать слуховое восприятие и произвольное внимание. А ещё так можно закреплять материал, например, называя только фрукты, овощи, деревья, цветы.
